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Psychologie et bien-être après une carrière sportive

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What Is Burnout and How to Recover From It

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Leaving a sports career can come with emotional and mental challenges. This section is dedicated to addressing the psychological side of life after sports, helping athletes care for their well-being during transition.
You’ll find advice from mental health professionals, former athletes, and performance experts covering topics like identity shift, burnout, confidence rebuilding, and stress management.
Because a successful career change starts with a healthy mindset.

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